ខំញុំាច្រើនដែរតែនៅតែមិនឡើងគីឡូ? តោះ! មកយល់ដឹងពីតិចនិចងាយៗក្នុងការឡើងទម្ងន់ដោយសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពល្អ
- 2023-03-30
គីឡូទាបគឺជារឿងដែលល្អប៉ុន្តែជួនកាលប្រសិនបើស្គមពេកនោះវាអាចនឹងបណ្តាលមកពីការកង្វះជីវជាតិឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ដូចនេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបារម្មណ៍រឿងស្គមហួសកម្រិតពេក...
ម្រះជួយឲ្យត្រជាក់ក្នុង ផ្តល់ប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ តែសម្រាប់មនុស្ស ៥ ប្រភេទនេះ កុំលូក
- 2023-03-29
ម្រះមានជាតិល្វីង តែវាជាឱសថធម្មជាតិ ដែលគេអាចច្នៃយកមកជាប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់សុខភាព។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ...
៥ ចំណុចសម្គាល់ពីអ្នកមានអាយុវែង ក្មេងជាងវ័យ ស្រីៗណាមាន រាប់ថាសំណាងធំហើយ
- 2023-03-29
យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព បានបង្ហាញពីការកត់សម្គាល់នូវ ៥ ចំណុចធំៗ ដែលអាចដឹងថានារីម្នាក់នោះ...
បន្លែទាំង ១១ ប្រភេទ ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន
- 2023-03-29
បន្លែទាំងអស់សុទ្ធសឹងតែផ្ទុកទៅដោយសារធាតុ ចិញ្ចឹម និងវីតាមីន សម្រាប់ផ្គត់ផ្គងរាងកាយរបស់មនុស្សទាំងអស់ បន្តែ...
សណ្តែកបណ្តុះល្អ តែមនុស្ស ៥ ក្រុមនេះមិនគួរបរិភោគឡើយ ក្រែងនាំគ្រោះដល់ខ្លួន
- 2023-03-29
សណ្តែកបណ្តុះ គឺជាមុខម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ និងទាក់ទាញ ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះមនុស្ស...
បន្តក់ប្រេងខ្យល់ ១ តំណក់លើទីតាំងរាងកាយទាំង ២ នេះ រួចចូលគេង នឹងទទួលបានលទ្ធផលលើសពីអ្វីដែលអ្នកគិត
- 2023-03-29
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា ការបន្តក់ប្រេងខ្យល់មួយតំណក់ក្នុងទីតាំងនេះ អាចជួយអ្នកឱ្យដំណើរការរំលាយអាហាររបស់អ្នកប្រសើរឡើង គេងលក់ស្រួល...
អាហារ ៤ មុខដែលថ្លើមខ្លាចបំផុត ហើយចំនុចទី ២ មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តទទួលទាន
- 2023-03-27
ការទទួលទានអាហារទាំងនេះជាប្រចាំនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្លើម។ ១. ទឹកមិនមានអនាម័យគ្រប់គ្រាន់ ទឹកដាំពុះពីស្លឹកមិនស្គាល់ប្រភពដើម...
តែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ! ធានាថានឹងទទួលបានស្បែកមុខភ្លឺថ្លា លែងស្រអាប់
- 2023-03-27
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានស្បែកសភ្លឺថ្លា គឺងាយស្រួលណាស់ ដោយត្រូវការតែគ្រឿងផ្សំពីរតែប៉ុណ្ណោះ។ គ្រឿងផ្សំទីមួយគឺប្រទាលកន្ទុយក្រពើរដែលមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក...
ដល់រដូវស្វាយហើយ! សាកល្បងធ្វើម៉ាសអប់មុខផ្លែស្វាយដោយខ្លួនឯងដើម្បីទទួលបានស្បែកមុខសនិងគ្មានមុន
- 2023-03-27
នៅអំឡុងខែនេះគឺជាខែដែលដើមស្វាយចាប់ផ្តើមចេញផ្លែជាបន្តបន្ទាប់។ គេអាចយកផ្លែស្វាយខ្ចីមកញុំាជាម្ជូរឬញាំ រីឯស្វាយទុំញុំាជាមួយបាយដំណើបជាដើម ប៉ុន្តែអ្វីដែលកាន់តែពិសេសទៀតនោះ...
ព័ត៌មានថ្មីៗ
